twogether.wien – die junge Empathie-Bewegung für ein faires und wertschätzendes Miteinander der Geschlechter in Wirtschaft, Gesellschaft & Familie. Uns geht es um eine Erneuerung im Bereich „Geschlechter-Gerechtigkeit“. Für uns bedeutet dies: Anerkennung aller Geschlechter auf Basis ihrer Unterschiedlichkeit und Diversität. twogether.wien besteht nun bereits im 6. Jahr. Dieser radikal neue Impuls im Gender-Diskurs wurde 2018 bewusst aus der Zivilgesellschaft heraus gegründet. Weiterlesen …

Wandern & Achtsamkeit sind zwei Praktiken der inneren Klärung. Achtsamkeit ist der Weg zu lebensbejahender Gelassenheit, Entschleunigung, Burn-out-Prophylaxe und Stressreduzierung. Hier und Jetzt.Wandern ist untrennbar mit Mensch-Sein verbunden. Unser ganzer Muskelapparat ist ausgelegt um zu gehen. Wenn wir gehen – nicht für 30 Minuten, sondern einen Tag lang unterwegs sind, wandern unsere Gedanken, entwickeln sie sich Schritt für Schritt, rasen, Weiterlesen …

Heyoka Praxis für Bindungstraining und Persönlichkeitsentwicklung Psychotherapie, Systemische Familientherapie, Bonding Therapie, Bindungstherapie, Therapeutische Gemeinschaft, Lebens- und Krisenbegleitung, Pädagogische Familienbegleitung, Naturtherapie, Ritualarbeit, Glücklich sein ist ein Menschenrecht. Lebensfreude ist das Salz in der Suppe. Ich begleite Menschen in ihrer individuellen Entwicklung. In Einzelbegleitung und auf intensiven Wochenend-Workshops im Geiste der Therapeutischen Gemeinschaft. Wir begleiten Menschen dabei, wieder einen besseren Zugang zu Weiterlesen …

Angebot Ich bin zertifizierte Yoga-Lehrerin im  Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen ( BYV) und unterrichte in der Yoga-Vidya Tradition Zur Zeit bin ich als Yoga-Lehrerin im Yoga-Vidya Center in Mainz tätig. Darüber hinaus gebe ich auch Unterricht an der Volkshochschule (VHS) . Als Yogastudio, VHS oder Fitnessstudio können Sie mich für Ihre eigenen Kurse engagieren. Wenn Sie meine Kurse besuchen wollen oder Weiterlesen …

In diesem Training stabilisieren und beleben wir uns unsere Mitte – das Becken. Wir widmen uns unserem anatomischen Zentrum, von dem ausgehend unser Körper nach oben, in den Himmel ragt und sich mit der Erde verbindet. Dem Sitz unserer körperlichen Weiblichkeit und Männlichkeit. Dem Körperteil, den die meisten von uns „plattsitzen“ und nur als „da unten“ bezeichnen. Wir machen Übungen, Weiterlesen …